Na jedno śniadanie dałem :
- 7 plastrów szynki ( tak około 150 gram )
- 2 ogórki kiszone
- garść kapusty kiszonej
Wykonanie :
- ogórka pokroić
- wszystko ułożyć na talerzu i jeść :p
Uwagi :
- szyneczkę dałem swoją, z szynkowaru :) ale może być dowolna , byle nie była chuda , to nie będziecie głodni za chwile :)
- a po śniadaniu duuża kawa latte na mleku kokosowym i pół dnia można nic nie jeść :) Etykiety: Śniadanie/Kolacja
